Musculation Rapide

Vergeture récente sur le flanc d'un pectoral

Qui n'a jamais flirté avec ces cicatrices disgracieuses ?
Rouges-violacées au début de leur apparition, les vergetures terminent leur évolution par une couleur blanc nacré.

Les vergetures sont liées à un étirement trop brutal de la peau, elles peuvent être plus ou moins profondes et plus ou moins étendues.

Nous ne sommes pas tous égaux face aux vergetures :
Les vergetures sont liées à une fracture des fibres élastiques et collagènes de la peau qui fini par "craquer". Les peaux blanches sont plus exposées que les peaux mates, sur lesquelles elles sont moins visibles.

Comment éviter et soigner les vergetures :
Il existe des crèmes dont l'efficacité varie selon les individus. Ces crèmes ont un usage préventif et peuvent seulement atténuer les vergetures au début de leur apparition. Les vergetures sont des cicatrices qui restent difficiles à masquer avec une simple crème, même la chirurgie ne parvient pas à réparer tous les dégâts. Prévenez, mais ne vous ruinez pas avec des crèmes onéreuses aux effets très limités.

Les vergetures sont un problème pour beaucoup de pratiquants de musculation. Pour les éviter, diminuez vos variations de poids lors de vos prises de masse. L'idéal serait également d'hydrater les zones à risques avant chaque séance.

Si vous êtes génétiquement pré-disposé aux vergetures, vous pourrez peut-être atténuer les dégâts, mais jamais les éviter totalement et cela même dans une optique préventive.

Consolez-vous en vous disant que si vous avez un corps athlétique ou bien musclé les gens ne remarqueront même pas ces petits détails.